quarta-feira, 31 de dezembro de 2008

Fase



Não chega a ser tristeza, é um estado de meditação, contemplação interior.
Um voltar para dentro de si.
É um ficar quietinha,
Em estado de absoluta passividade.
É silenciar para o amadurecer.
Passiva por fora porém ativa por dentro.
Silenciosa por fora e numa atividade intensa por dentro!
Como se fosse passar do estágio de lagarta para se fazer crisálida,
A lagarta morre, vira crisálida,
a crisálida arrebenta nas costas e finalmente,
sai a borboleta que vai alcançar as estrelas com suas asas multi coloridas
A vida tomando forma distinta no próximo instante,
A maravilhosa evolução da alma!
A mutação do ser.
Cida Miranda

terça-feira, 30 de dezembro de 2008

Não precisa ser para sempre, mas precisa ser até o fim!
























‘Para sempre’, em minha opinião, é nada mais nada menos que um dia depois do outro. Ou seja, é construção. Em princípio, não existe. Mas basta que façamos a mesma escolha sucessivamente e teremos construído o ‘para sempre’.

O que quero dizer é que o ‘sempre’ não é magia nem tampouco um tempo que pré-exista. Ele é conseqüência. Nada mais que conseqüência de uma sucessão de dias, vividos minuto por minuto.

Quanto ao amor, tem gente que acredita que só é de verdade se durar “até que a morte os separe”. Outras, como o grande Vinícius de Moraes poetizou, apostam no “que seja eterno enquanto dure”.

Eu, neste caso, admiro a coragem de quem vai até o fim, de quem se entrega inteiramente ao que sente, de quem se permite viver aquilo que seu coração pede até que todas as chamas se apaguem. Mais do que isso: até que as brasas esfriem e – depois de todas as tentativas – nada mais possa ser resgatado do fogo que um dia ardeu.

Claro que não estou defendendo a constância indefinida de atitudes desequilibradas, exageros desnecessários ou situações destrutivas. Mas concordo plenamente com o que está escrito no comovente “Quase”, de Sarah Westphal (muitas vezes atribuído a Luiz Fernando Veríssimo):

... “Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar” ...

Porque de corações partidos por causa de um amor vivido pela metade as ruas estão cheias. Assim como de almas que perambulam feito pontos-de-interrogação, a se questionar o que mais poderiam ter feito para que o outro também estivesse presente, para que não fugisse tão furtivamente, tão covardemente, tão sordidamente.

É por isso que insisto: muito mais do que nos preocuparmos com o ‘para sempre’, precisamos começar a investir no ‘até o fim’, para que o ‘agora’ tenha mais significado, para que as intenções, as palavras, as atitudes e todos os recomeços façam parte de uma história mais sólida, menos prostituída, que realmente valha a pena.

Então, questione-se: o coração ainda acelera quando o outro se aproxima? O peito ainda dói de saudade? O desejo ainda grita, perturbando o silêncio da noite? Não chegou ao fim! Não acabou.

Sei que, em alguns casos, motivos de força maior impedem um amor de ser vivido (e daí a separação pode ser sinal de maturidade), mas na maioria das vezes o que afasta dois corações é muito mais intolerância, ilusões ou auto-defesas tolas do que algo que realmente justifique o lamentável desfecho.

O outro não quer? Desistiu? Acovardou-se? Ok! Por mais imbecil que seja, é um direito dele. Esteja certo de que você fez o que estava ao seu alcance e depois... bem, depois recolha-se e pondere: “pros amores impossíveis, tempo”.

Tempo em que você terminará descobrindo que a vida tem seu jeito misterioso de fazer o amor acontecer, mas que – no final das contas – feliz mesmo é quem, apesar de tudo, tem coragem de ir até o fim!
Rosana Braga


segunda-feira, 29 de dezembro de 2008

Eu te amo - Edson Marques












Com as palavras emprestadas de Edson Marques quero dizer:

Eu te amo
quando não preciso mais dizer te amo.

Eu te amo

quando reconheço
teu Direito de Fazer Escolhas.

Eu te amo

quando respeito tua própria liberdade
tanto quanto a minha.

Eu te amo

quando compreendo
tua vontade de às vezes ficar só.

Eu te amo
quando não te sufoco
com chiliques ou pressões.

Eu te amo
quando ponho afeto e gostosura
entre as nossas distâncias.

Eu te amo
quando aplaudo os teus desejos de voar.

Eu te amo
quando me convenço de que o ciúme
é o câncer do amor.

Eu te amo
quando te ajudo a ser mais livre do que era
quando eu te conheci.

Eu te amo
quando a recíproca a tudo isso
também é verdadeira.

Queria


Queria que ele me amasse intensamente
até que todas as formas imprecisas se esfacelassem.
Queria que seus atos fossem
despudorados,
intensos,
descompassados.
Queria que ele me invadisse,
me tomasse sem pedir licença.
Queria que o tempo parasse
no instante que ele me tocasse.
Queria que o mundo girasse loucamente
para lhe arrancar o centro e quem sabe assim me percebesse.
Queria que ele voltasse,
me olhasse
e a mim se entregasse
Queria...
Mas ele se coloca distante e eu mal consigo tocar-lhe
Vestido com sua armadura,
o guerreiro nao se permite a exposição,
não permite a fragilidade.
Mas por trás dessa postura existe o medo,
medo do desconhecido,
medo de amar e gostar.
Cida Miranda

sábado, 27 de dezembro de 2008



Tenho tanto a te dizer
Que nada consigo dizer
A vontade é de gritar
Chorar
Perguntar
Urrar
Eu quero dormir
fugir
sumir
E só acordar depois de tudo passar
Depois que eu deixar de te amar
E assim entender
Perceber
Compreender
Te ver sem querer te ter
Para enfim esquecer.

Cida Miranda

sexta-feira, 28 de novembro de 2008

O amor tem asas - assim como vem, vai



Ele não precisa de muito esforço para acontecer.
Ás vezes, é um jeito de olhar, uma maneira de caminhar,
uma balançar os cabelos, uma risada ou a forma de abrir a porta.
Acontece.
Simplesmente, acontece.
Como se explica?
Não se explica.
Acontece.
É daquelas coisas inexplicáveis da vida,
que a gente não costuma perder muito tempo explicando
até prá não gastar o tempo de viver.

Uns dizem que não passa duas vezes na mesma estação.
Outros, mais debochados, pagam prá ver.
Há que se viver, sem se importar muito com as explicações e lógicas.

Explicações e Lógicas não fazem parte da linguagem do amor.
Porque ele não tá nem aí prá isso.
Ele voa.
E ri de tudo isso.

(Sonhos de Transgressão -minha vida de menina num harém. Fátima Mernissi. Cia das Letras)


Alguém viu minha alma por aí?

sexta-feira, 21 de novembro de 2008

Medo


Nosso grande medo não é o de que sejamos incapazes.
Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida.
É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos amedronta.
Nos perguntamos:
Quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso e incrível?
Na verdade, quem é você para não ser tudo isso?
Bancar o pequeno não ajuda o mundo.
Não há nada de brilhante em encolher-se para que as outras pessoas não se
sintam inseguras em torno de você.
E à medida que deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo.
(Nelson Mandela, 1994)

domingo, 16 de novembro de 2008

cegueira


Se podes olhar, vê.
Se podes ver, repara.
Se podes reparar, contempla.
Se contemplas, enlaça.
Se enlaças, penetra.
Se podes penetrar, ama.

CaLe-sE


Quando NÃO é possível entender o que SENTE,
SILENCIE!
Ou silencie QUANDO o que sente É DEVASTADOR.
Sinta o silêncio e OUÇA o significado do vazio,
da PALAVRA não-dita,
do OLHAR não dado,
do ABRAÇO que foi NEGADO
ou do beijo não ROUBADO.

mereCIDAmente


Quando você reune o amor, o carinho, o respeito, a cumplicidade e mistura tudo, nasce o amor amigo, amante, maternal, fraternal...
Enfim, nasce o amor...
Quando esse sentimento é depositado de um coração para outro coração, merecidamente deveria ser respeitado e guardado.
Muitas vezes ao contrário do que se espera, este sentimento, é pisado, renegado, usado e deixado de lado.
Aí começa a dor da decepção.
Uma dor que não tem definição.
Dor que deixa no coração uma marca.

domingo, 9 de novembro de 2008

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Talvez você nunca venha a saber que sou assim...
Simplesmente assim...
E me dói essa possibilidade do nunca
De não poder me revelar...
de me despir...
Das palavras que me revestem
Dos sentimentos que me preenchem
Das imagens que projeto...
Esvaziar-me!

Talvez nem eu consiga enxergar-me...
Por isso não me dou a conhecer...
Nesse "streap tease" de mim
Não sei o que tenho por baixo


ResISTO! ...
InsISTO!...
ExISTO! ...


Cláudia Paula

sábado, 18 de outubro de 2008

Pessoa - Dalto


Olhar você
E não saber
Que você é a pessoa
Mais linda do mundo
E eu queria alguém
Bem no fundo do coração
Ganhar você
E não querer
É porque eu não quero
Que nada aconteça
Deve ser porque eu não ando bem da cabeça
Ou eu já cansei de acreditar

O meu medo é uma coisa assim
Que corre por fora
Entra, vai e volta sem sair
Não
Não tente me fazer feliz
Eu sei que o amor é bom demais
Mas dói demais sentir...

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

VIVER NA VERDADE


Somente vivendo dentro da VERDADE podemos perceber nossos eus inferiores, máscaras e sombras para serem transformados e integrados ao nosso Eu Superior.
Somente vivendo dentro da VERDADE estaremos verdadeiramente nos integrando com a parte de Deus que habita cada um de nós.
De que adianta vivermos lutando pela paz, reivindicando justiças, preconizando amores se nada disso existe dentro de cada um de nós?

O grande e simples propósito Divino é a verdadeira prática do AMOR para conosco.
Auto-amor, valorização e respeito.
Conquistados todos os espaços pessoais da verdade interna, instala-se um estado de paz e de POSSIBILIDADE de transformação e crescimento.
Conceição Trucom

domingo, 5 de outubro de 2008

" Urgência Emocional "


Se tudo é para ontem, se a vida engata uma primeira e sai em disparada, se não há mais tempo para paradas estratégicas, caímos fatalmente no vício de querer que os amores sejam igualmente resolvidos num átimo de segundo.
Temos pressa para ouvir "EU TE AMO".
Não vemos a hora de que fiquem estabelecidas As regras de convívio:
Somos namorados, ficantes, casados, amantes?
Urgência emocional. Uma cilada.
Associamos diversas palavras ao AMOR: Paixão, Romance, Sexo, Adrenalina, Palpitação. Esquecemos, no entanto, da palavra que viabiliza esse sentimento: "Paciência".
Amor sem paciência não vinga.
Amor não pode ser mastigado e engolido com emergência, com fome desesperada.
É preciso degustar cada pedacinho do Amor, no que ele tem de amargo e de saboroso, no que ele tem de duro e de macio, os nervos do Amor, as gorduras do Amor, as proteínas do amor, as propriedades todas que ele tem.
É uma refeição que pode durar uma vida.
Mas não, temos urgência.
Queremos a resposta do e-mail ainda hoje, queremos que o telefone toque sem parar, queremos que ele se apaixone assim que souber nosso nome, queremos que ela se renda logo após o primeiro beijo, e não toleraremos recusas, e não respeitaremos dúvidas, e não abriremos espaço na agenda para esperar.
Temos todo o tempo do mundo, dizem uns; Não há tempo a perder, dizem outros.
A gente fica perdido no meio deste fogo cruzado, atingidos por informações várias, vivências diversas, parece que todos sabem mais do que nós, pobres de nós, que só queremos uma coisa nessa vida, " Sermos Amados ".
Podemos esperar por todo o resto: emprego, dinheiro, sucesso, mas não passaremos mais um dia sequer sozinhos ...
"Te adoro", dizemos sei lá pra quem, Para quem tiver ouvidos e souber responder.
"Eu também", que a gente está mais a fim de acreditar do que de selecionar.
" Urgência Emocional " PRONTO-SOCORRO DO AMOR atiramos para todos os lados e somos baleados por qualquer um.
E o coração leva um monte de pontos por causa dessa tragédia: pressa!
Não sei a quem pertence o texto.

sexta-feira, 3 de outubro de 2008


"Quando não há nada que detenha você, as coisas começam a acontecer".

(Martha Medeiros)

quinta-feira, 28 de agosto de 2008

Verdadeira Vontade - Fabricio Salim


Eu não quero.
Eu não quero palavras bonitas e sentimentos vazios.
Eu não quero juras, promessas, planos e sonhos, se algo irá derreter adiante.
Eu não quero olhares fixos, quando o pensamento voa longe.
Não quero mensagens meramente ilustrativas.
Não quero o desejo vão, o tesão fulgás, os abraços partidos.
Não quero os beijos burocráticos, quando se quer beijar outras bocas.
Não quero presentes, lembranças e todo o materialismo do capital.
Eu não quero comparações, não quero mesmo.
Eu quero o peito aberto, os poros livres, o coração batendo na mesma freqüência.
Eu quero sorrisos sinceros, dizeres mais ainda, a mão na tua mão.
Com firmeza.
Eu quero confiança, quero carregar a cruz e a delícia dos perfeitos imperfeitos.
Eu quero todas as dificuldade para tentar transpô-las e ter satisfação no final.
Quero poder estar, de verdade, esquecer do mundo e apenar ficar feliz por estar.
Eu só quero a verdadeira vontade.

quarta-feira, 20 de agosto de 2008

Pai depois do casamento é exceção!

Um texto para reflexão e para que a gente não finja que isto não acontece.

Durante o casamento os homens tem inúmeras funções dentro de casa:
trabalham fora,
fazem comida,
levam e buscam filhos,
lavam roupa,
fecham janelas e portas antes de dormir,
recolhem a roupa do varal,
tiram o lixo do banheiro...
e até cuidam dos filhos.
Alguns trocam fraldas,
lembram dos remédios dos filhos,
sentam para ajudá-los a realizar os temas,

levam e buscam da escola,
escolhem as roupas,
dão banho,
fazem a comida dos filhos...
Mas basta o casamento terminar que esses mesmos bons pais transformam-se em verdadeiros estranhos ou até mesmo deixam de ser pais: contentam-se em telefonar nas datas especiais, a ver os filhos a cada 6 meses, chegam atrasados 10, 15, 30, 60 minutos ou até horas e as vezes nem chegam
Isso quando chegam.
Porque muitas vezes não aparecem, não telefonam nem para avisar que não vão vir.
E os filhos na janela esperando.
Enquanto isso uma horda de filhos no mundo desejando um olhar desses pais.
Vibram cada vez que o pai chega, mesmo que atrasado.
Esperam, pacientemente, que o pai lembre-se de convidá-los a jogar uma bolinha.
Eis uma geração de filhos pedintes dos cuidados do pai.
Uma geração que vive se perguntando "o que eu fiz para o meu pai não querer ficar comigo?"
Para essa indagação não há consolo.
Nenhuma mãe ou avô é capaz de convencer o filho que o problema não está na criança e sim no pai.
O filho, eternamente, guardará essa falta.
E o pior guardará junto a marca da rejeição e da longa espera.

O que falta aos que se vão?
Vínculo?
Amor?

Responsabilidade???
O que sobra?
Medo?
Indiferença?

Transferência de responsabilidade?
Não sei.
A única coisa que sei é que os filhos estão crescendo com um buraco dentro deles.


Adaptado do texto de Sonia P. Machado

terça-feira, 19 de agosto de 2008

Sathya Sai Baba


O homem busca a felicidade em lugares distantes
e procura a paz em lugares calmos;
mas o paraíso da paz está em seu coração.
Mesmo quando anda sobre a lua,
o homem leva consigo seus temores,
suas ansiedades, seus preconceitos e suas aversões.
Tenha fé em Deus e na retidão da vida moral.
Então você pode ter paz e felicidade,
qualquer que seja o preço que o destino lhe apresente.

sexta-feira, 15 de agosto de 2008



Posso ser leve como uma brisa,
ou forte como uma ventania,
depende de quando,
e como você me vê passar

Clarice Lispector


Muitas pessoas levam seus cães para passear.
Eu levo meus olhos e meus pensamentos.

terça-feira, 12 de agosto de 2008

Rejeição por Andrea Pavlovitsch


Você já foi rejeitado? Aposto que sim.
Aposto como aquela menininha linda da quarta-série não queria nada com você e quando você escreveu no bilhetinho "Quer namorar comigo?" com dois quadradinhos ao lado do SIM e do NÃO, ela assinalou um X no não tão forte que até furou o papel.
E aposto que você ainda se lembra de quando o seu pai comprou um presente para o seu irmão mais novo, e não para você.
Ou quando, sentado na sala de espera da entrevista de emprego, percebeu o quanto o ex-futuro chefe gostou muito mais do currículo da candidata que entrou antes de você. Ou dos peitos, que seja!
A rejeição acontece. O tempo todo. Seja na fila do ônibus, seja no trabalho, mas onde ela realmente pega, são nas relações amorosas.
Perdi a conta do número de vezes que consolei minhas amigas rejeitadas pelos pretendentes. Perdi a conta do número de vezes que eu precisei delas para que me consolassem. A rejeição amorosa mexe em um lado nosso que nem sabíamos que existia. É como se, por alguns instantes, um imenso buraco abrisse debaixo dos nossos pés (a famosa sensação de estar sem chão)
A cabeça fica turva, os olhos começam a lacrimejar, a garganta fecha completamente.
É dor. Na sua forma mais pura, mais profunda.
É como se fossemos, naquele momento, lixo. Quando estamos realmente, de verdade, apaixonados então a coisa piora. E muito. E não pense que precisamos das famosas palavras "eu não te amo mais" para nos sentirmos assim. Rejeição, quando começa, se sente. Sentimos nos olhares para a mesa ao lado do restaurante. Sentimos quando não importamos mais para aquela pessoa, quando tudo o que fazemos para ela ou para ele parece nada. É como se fosse uma coisa comum, por mais que nos esforcemos, não tem nenhum significado para o outro.E como é duro se conformar com isso.
Quando ele chega e diz "Acabou!" ficamos inconformados. Por quê? Como? Não entendemos nada porque não conseguimos ler os sinais. Pensamos: "Mas como pode, estava tudo tão bem?". Mas não estava há tempos.
Por isso acredito que a rejeição nos cegue. Talvez para que doa menos. Talvez para que possamos passar melhor por isso. E todos fogem da dor, o tempo todo.
A dor das necessidades da vida.
A dor de perder, de desapegar.
A dor de mudar uma rotina que gostamos tanto.
De esquecer, de deixar de gostar, de deixar de sentir necessidade e de sentir necessário.
De fato, a rejeição mexe com o que existe de mais primitivo em nós.
Quando somos bebês não queremos, e nem podemos ser rejeitados pelos nossos pais. Dois dias sozinhos neste mundo cruel, sem comida, sem leite, sem cobertores nós até sobrevivemos. Mas um dia, que seja, sem carinho e sem toque, e não existiremos mais.
A rejeição, portanto, mexe com o nosso instinto de sobrevivência, de capacidade de conseguir chegar numa idade em que poderemos nos virar sozinhos.
Mexe com as necessidades de carinho e de afeto que só uma mãe pode dar. E são estes os sentimentos que aparecem quando acontecem as outras rejeições na nossa vida.
É como se todas as outras remetessem a rejeição original que pode ser desde um "não sei se quero mesmo ter esse filho" até um abandono na cesta de lixo ou num rio, como está tanto na moda.
E isso sempre é dolorido. E muito.
Mas porque somos rejeitados? Essa é a pergunta que todos gostariam de ver respondida.
Não existe uma fórmula. Não adianta você ser a mais bonita, a mais gostosa e a mais inteligente do planeta. Isso não fará com que você não precise passar por isso. E procuramos tanto nos "ajeitar" para evitar a rejeição. Enchemos-nos de botox, levantamos o bumbum, fazemos ginástica, aprendemos a falar direito. Qualquer truque! Para que aquela pessoa, aquela pessoa especial que amamos tanto e que escolhemos, também escolha a gente. E, um dia, um belo dia, descobrimos que nada do que fizermos vai adiantar muito. A rejeição, feliz ou infelizmente, está relacionada à energia.
Simplesmente não deixamos de gostar de alguém porque a pessoa tem esse ou o outro defeito. Tantas mulheres aturam maridos bêbados e espancadores por medo da rejeição.
Tantos homens sustentam mulheres que não merecem por medo de serem rejeitados por elas. Na pior das hipóteses, o medo da rejeição vira um imenso jogo. E se a pessoa amada sabe se aproveitar desse jogo, com certeza, o outro sofrerá muito.
Mas o que é a rejeição então?
A rejeição, portanto, é o quanto a gente se rejeita. O quanto achamos que não somos suficientemente perfeitos. O quanto não nos aceitamos como somos. É muito fácil aceitar um homem, ou uma mulher, que amamos como eles são. Até achamos os defeitos pequenos charmes passíveis de perdão. Mas quando cometemos um erro, quando fazemos algo de não gostamos, nos culpamos, nos rejeitamos. E quanto mais você se rejeita, mais o Universo vai mandar pessoas para você em forma de rejeição.
É como se você estivesse pedindo isso para o Universo o tempo todo.
Vibrando a rejeição, atraímos a rejeição.
Então, como nós livrarmos da rejeição?
O primeiro passo é uma grande, imensa, faxina interna.
Sente-se um dia, com você, e se lembre de todas, todas, todas as ocasiões em que foi rejeitado ou que se sentiu assim.

Chore, grite, esbrajeve. Soque umas almofadas, faça qualquer coisa que te faça sentir melhor, mas, por favor, não entre no coitadinho de mim. Você não é o único rejeitado do planeta e pode, muito bem, agüentar isso.
Livre-se daquela coitadinha que não pode mais viver por ter sido rejeitada. Simplesmente mande ela embora da sua vida.
Segundo passo, e mais importante, amar a si sobre todas as coisas.
Aprender a amar os seus erros, os seus defeitos, as suas atitudes impensadas, as coisas que você fez e não deram certo, os fracassos.
Pense que tudo no Universo está sempre no local e na sintonia certa e que se essas coisas te aconteceram é porque tinham que acontecer.
Não pense que seria diferente, que você teria feito outras escolhas, porque não teria.
As coisas são o que são.
Aceite-as.
Aceite a si e, assim, você também vai aceitar o próximo.
Pense nas vezes em que você rejeitou alguém.
Pense que você pode ser a menininha da quarta-série que respondeu a enquete.
Pense que, muitas vezes, você teve que rejeitar uma pessoa que você sabia que não tinha nada a ver com você.
Essa é a dinâmica da vida e não é você quem vai modificá-la.
Simplesmente aceite.
Então, a lição de casa para a rejeição é a aceitação.
E se isso te fizer chorar, chore.
Se isso te fizer sofrer, sofra.
Não é vergonha para ninguém passar por isso, não é humilhação.
Humilhação, de verdade, é deixar de se amar e esperar que o outro faça isso por vocês dois.
Você é um ser humano perfeito!
Com todas as suas imperfeições.
E está numa grande escola chamada Vida, onde você pode errar a vontade.
E sempre, sempre, sempre se perdoar por isso.

domingo, 3 de agosto de 2008

Reflexão para o dia de hoje

Picos e vales
A evolução da consciência passa através de muitos altos e baixos.
Muitas vezes ela descerá apenas para subir mais alto que antes.
Ela passa através de vales para alcançar picos, e cada pico é apenas o início de uma nova peregrinação, porque um pico ainda mais alto está adiante.
Mas para alcançar o pico mais elevado, você terá que descer novamente.
Uma vez que você tenha entendido que isso é natural, todo o sofrimento, todas as nuvens simplesmente se dispersarão.
Assim, a primeira coisa a ser lembrada é: nunca fique preocupado quando chegam os dias de descer; mantenha sempre seus olhos nas estrelas mais distantes.
Os vales fazem parte das montanhas.
Não se pode acabar com os vales e deixar apenas as montanhas.
Uma vez que você entenda isso profundamente, você irá passar através dos vales dançando e cantando, sabendo perfeitamente bem que há um pico mais alto à sua espera.
E não há fim para essa peregrinação.
Assim como cada dia é seguido por uma noite, cada elevação é seguida por uma descida.
A pessoa deve aprender a exultar-se não apenas durante o dia, mas durante a noite também - ela tem a sua própria beleza.
Os picos têm sua glória, os vales têm sua riqueza.
Mas se você habitua-se apenas aos picos, você começa a escolher, e uma consciência que começa a escolher cria um problema.
Permaneça sem escolha e, não importa o que aconteça, aceite isso como parte natural do crescimento.
A noite pode tornar-se até mesmo mais escura, mas quanto mais escura a noite, mais perto está a alvorada.
Sendo assim, exulte-se na noite escura e aprenda a ver a beleza da escuridão, das estrelas, porque durante o dia você não encontrará as estrelas.
E nunca compare o que foi, o que deveria ser, ou o que é.
O que existe deve ser celebrado.

Osho, The New Dawn.

sexta-feira, 1 de agosto de 2008

Mude sempre


Mude tudo sempre.
Mude a cor do seu cabelo. Mude o corte, também.
Mude o lugar dos móveis da casa. Mude de casa também.
Mude o trajeto que você faz para ir ao colégio. O do trabalho também.
Mude o sabor do sanduíche predileto. E do sorvete também.
Coma menos carne e mais manga.

Menos refrigerante e mais água mineral.
Com gás.
Mude o estilo da roupa. Use mais branco. E mais vermelho também.
Mude.
Mude sempre.
Mude seus sentimentos em relação aos amigos. E aos inimigos também.
Mude seus cuidados com a pessoa amada. E por quem lhe ama também.
Mude sua generosidade pelos que pedem. E mais tolerância com quem se doa a você.
Mude sua visão do trabalho e com quem você reparte 1/3 de toda a sua vida.
Mude sua visão da morte, da eternidade e do medo de morrer.
Não culpe nunca ninguém pelo que lhe acontece. Nem Deus, nem o diabo nem a sorte.
Mude sua visão da responsabilidade. Você é o único responsável.
Cuide mais dos amigos, do seu pai e da sua mãe também.
Tenha um cachorro ou um gato. Com o nome bem pequeno.
Jogue fora o guarda-chuva. E a ansiedade também.
Às vezes fique só. Gente, o tempo todo, cansa.
E principalmente
Mude os cuidados com o seu corpo.
Ele é o seu primeiro e único verdadeiro patrimônio.
Sem ele você não muda. Nada.
É no corpo onde habitam todos os verdadeiros desafios.
Ele é todo o seu território no qual são feitas as mudanças.
Então dê uma chance verdadeira a ele.
Mude-o todos os dias
Respire mais, flexibilize-o mais, torça-o, distenda-o e finalmente relaxe-o.
Depois medite.
E tudo mudará para sempre.

Prof. Joris Marengo

Gente Assim

O mundo é como um espelho: sorria para ele e só verá sorrisos.

Há pessoas que ficam para sempre na lembrança.
Que você dá um sorriso só de lembrar qualquer coisa que remeta a ela.
Parece que é um sorriso da alma.
Isso não é coisa comum, também não é para qualquer um.
Pode ser que nunca mais as encontremos, que elas permaneçam para sempre na nossa gaveta de lembranças.
Mas sempre que abrirmos a gaveta elas saltam, deixam seu cheiro de passado, seu gosto do que foi sem importar o futuro. Gente assim! Não dá mesmo para explicar, nem para tentar encaixar. Ou é ou não é.
Simples assim!
Simples?

Mas como é que dá para ser simples se não é para qualquer um?
Não é por vontade.
Com alguns a gente até tenta.
Mas eles simplesmente não ficam.
E há outros que a gente nunca pensou que entrariam, e quando menos se espera, em um dia ensolarado qualquer, eles aparecem soltando o perfume dentro da bendita gaveta.
Daí se a gente pudesse filmar…

A nossa cara de bobos, abrindo um sorriso vindo de lugar nenhum, aqueles arrepios que só quem já teve sabe do que estou falando, um suspiro profundo, carregadinho de tantas sensações, iguais a um pé de jabuticaba em flor.

Daí vêm as músicas, as palavras guardadas, as promessas não cumpridas.
A essa altura não fazem mais aquele efeito devastador do passado.
Entraram para a parte das recordações.
Deixaram de ser classificadas como boas ou más.
Adquiriram outras qualidades.
Processo de mutação, transformação.

E a gente segue em frente.
Sem abandonar o que nos tornou o que somos hoje.
Costurando lentamente uma velha colcha de retalhos.
Fazendo desenhos e mosaicos mentais que ao fim da vida deveriam ser colocados junto à nossa lápide.
Por que isso sim, traduz o que fomos.
E não o frio e impessoal “aqui jaz”.

Flávia Gomes




terça-feira, 29 de julho de 2008

"Om Mani Padme Hum", significa literalmente "Da lama nasce a flor de lótus".


Jóia do Oriente
Venerada do Egito à China como símbolo da pureza espiritual, a flor de lótus tem sido representada, desde tempos imemoráveis, ao lado de deuses, budas e mestres iluminados.
Ela nasce na lama e só se abre quando atinge a superfície, onde só então mostra suas luminosas e imaculadas pétalas, que são auto limpantes, isto é, têm a propriedade de repelir microrganismos e poeiras.
O botão da flor tem a forma de um coração, e suas pétalas não caem quando a flor morre, apenas secam. Assim, para os Chineses, o passado, o presente e o futuro estão simbolizados, respectivamente, pela flor seca, pela flor aberta e pela semente que irá germinar.








DEIXANDO IR

Tirar esta carta em uma leitura do Tarô Zen, de Osho é o reconhecimento de que alguma coisa acabou, de que algo está se completando. Seja o que for - um emprego, um relacionamento, um lar que você amou, qualquer coisa que possa tê-lo ajudado a definir quem você é - é hora de deixar para trás, permitindo qualquer tristeza que surja, mas sem tentar se
agarrar ao que se completou.
Alguma coisa maior está esperando por você: há novas dimensões a serem descobertas.
Você ultrapassou o ponto a partir do qual não há volta, e a gravidade está cumprindo a sua função.
Não resista: isso significa "libertação".

domingo, 27 de julho de 2008

Ah o Amor...

Tem hora
em que eu quero
que seja certo,
que seja seguro,
que seja reto,
que seja justo.
Tem momento
em que eu quero
que seja simples,
correto,
descomplicado.
De vez em quando
eu faço questão de
que seja claro,
que seja lógico,
que seja clássico,
dócil,
óbvio,
fácil.
Tem dia
Em que eu
só quero que
tenha poesia.

Recomece sempre

Observe a Natureza.
Tudo nela é recomeço.
No lugar da poda surgem os brotos novos.
Com a água, a planta viceja novamente.
Nada pára.
A própria Terra se veste diferentemente todas as manhãs.
Isso acontece também conosco.
A ferida se cicatriza.
As dores desaparecem.
A doença é vencida pela saúde.
A calma sucede ao nervosismo.
O descanso restitui as forças.
Recomece.
Não desanime.
Se preciso, faça tudo novamente.
Assim é a vida.
Na busca da praia as ondas do mar se renovam continuamente.



sábado, 26 de julho de 2008

do que eu preciso me libertar?

Hoje eu vou mudar
Sair de dentro de mim
E não usar somente o coração
Parar de cobrar os fracassos, soltar os laços
E prender as amarras da razão
Voar livre com todos os meus defeitos
Pra que eu possa libertar os meus direitos
E não cobrar dessa vida
Nem rumos e nem decisões
Hoje eu preciso e vou mudar
Dividir no tempo e somar no vento
Todas as coisas que um dia sonhei conquistar
Porque sou mulher como qualquer uma
Com dúvidas e soluções,
Com erros e acertos,
Amor e desamor.
Suave como a gaivota e ferina como a leoa
Tranqüila e pacificadora
Mas ao mesmo tempo irreverente e revolucionária
Feliz e infeliz, realista e sonhadora,
Submissa por condição mas independente por opinião
Porque sou mulher com todas as incoerências que fazem de nós
O FORTE SEXO FRACO.

Paulo Leminski


Viver é
super difícil
o mais fundo
está sempre
na superfície!

Homens óbvios ou homens certos?


A mulher inteligente sabe que o homem certo nem sempre é o homem óbvio...

Qual seria o perfil do homem certo e o perfil do homem óbvio.
Cheguei então a seguinte conclusão: o homem não pode ser considerado certo só porque é incrivelmente bonito, é super bem sucedido aliás em qualquer emprego se daria super bem, nunca deixa você pagar a conta, se veste maravilhosamente bem, tem o carro do ano, pratica esporte, tem uma barriga de dar inveja a qualquer tanque dos mais modernos, é a pessoa mais sociável que você já sonhou em conhecer um dia, é romântico, é super inteligente portanto fala de qualquer assunto e vocês nunca ficam calados por mais de 5 segundos, sabe dizer as coisas certas na hora certa, na presença dele você se sente uma pessoa mais importante, te dá um monte de presentes e sempre acerta, se dá bem com sua família, seu cachorro até o vigia da sua rua é fã do cara.
Isto tudo não basta para ser considerado o cara certo, pelo menos para mim não. Este não é o homem certo é o homem óbvio que qualquer ser humano gostaria de ser ou possuir...
Qualquer mulher cairia aos pés deste homo sapiens sem que ele fizesse qualquer esforço para tal. É óbvio demais. Para este ou qualquer homem ser realmente o cara certo ele não precisa ser só incrivelmente bonito ele tem que ser extremamente cuidadoso com a relação, tem que ser carinhoso sim com todos mas principalmente conosco. Ele não precisa tentar nos impressionar escolhendo o melhor restaurante ou o vinho mais caro e sim escolher um lugar que tenha haver com os dois. Ele não precisa saber de todos os assuntos que rolam ele precisa ser culto e saber um pouquinho de cada coisa. Ele não precisa pagar sempre a conta, de vez em quando a gente pode dividir.
Ele não precisa ser perfeito, precisa ser natural. Ele não precisa ser o melhor em tudo e sim o melhor naquilo que faz. Ele não precisa nos fazer sentir uma pessoa mais importante quando estamos na presença dele, precisa demonstrar o quanto somos importantes um para o outro.

Ele pode ser tudo aquilo que um homem óbvio é ou ser um cara comum se souber que amar de verdade é doar sem se preocupar, abrir mão de vez em quando, entender quando estamos na TPM, saber criticar sem magoar, fazer um dia comum ser o mais especial e inesquecível, ser romântico de vez em quando, mas o principal é saber que longos amores atravessam crises mas sobrevivem, se os dois estiverem dispostos. Portanto é fato que o homem certo não precisa de rótulos, é aquele que nos encanta com o que tem por dentro e com o que nos faz sentir quando estamos com ele, independente de qualquer adereço ou adjetivos que ele possa ter!!!!!

domingo, 20 de julho de 2008

A fórmula da amizade




Amigo não é apenas uma palavra que começa pela letra “A”.
Este rótulo define um sentimento que cultivamos por outra pessoa no decorrer da vida e nem sempre é percebido ou reconhecido em algum tempo de nossa existência.
Ele se aprofunda com o tempo e se solidifica nos momentos críticos, quando nossos espíritos estão frágeis.
Como toda boa relação, em momentos de divergência de opiniões ele se coloca à prova, quando os envolvidos mostram o quanto são capazes de ceder para não estremecerem a amizade conquistada pela troca de virtudes e aprimoramento mútuo de características humanas defeituosas.
Não existe uma regra para definir o que é um amigo.
Não existe um tempo mínimo para determinar que tal relação passa a existir.
A amizade pode ser ilustrada pelo empréstimo de uma quantia num momento de aperto, pela divisão de um pão dormido na hora da fome comum ou numa caminhada pela acidentada trilha da vida. Nada impede que uma pessoa tenha diversos amigos fiéis.
Devido às diversas situações de nosso cotidiano, é difícil definir com exatidão qual deles é o mais amigo de todos.
Mesmo depois de todas estas considerações, ainda não consegui definir o que seja um amigo de fato.
Existem amigos em vários níveis.
Alguns destemidos, capazes de correrem riscos da própria vida para ajudar o parceiro.
Outros que recuam num momento de alto perigo.
Será que nós também não recuaríamos?
Se tivermos esta resposta certamente vamos compreender o momento de fraqueza pelo qual nosso estimado amigo foi envolvido.
E saberemos perdoá-lo, superando o egoísmo.
Quando estiver frente a frente com seu amigo, não se preocupe em dizer-lhe que sua amizade por ele é fraterna e eterna.
Deixe que o coração dele sinta isto e seu olhar reflita esta certeza.
Agora que me deparei com todas estas confusões espirituais e mentais, mesmo sem possuir a fórmula que todos procuram, cheguei à seguinte conclusão: quem não possui pelo menos um amigo, tem uma vida sem sentido, pois não poderá desenvolver o fator de solidariedade que cada um carrega em sua alma.
Olhe ao seu redor e observe as flores que brotam do pântano que nos cerca.
Elas trazem dentro do caule o nome de cada amigo que você preza.
Renove o adubo com regularidade para não perder o que enfeita sua vida!

Haroldo P. Barboza
Autor do livro: Brinque e cresça feliz

Eu não me arrependo de nada

Non, Je Ne Regrette Rien - Não, Eu Não Lamento Nada
Non, rien de rien - não, nada de nada
Non, je ne regrette rien - não, eu não lamento nada
Ni le bien qu'on m'a fait - nem o bem que me fez
Ni le mal, tout ça m'est égal - nem a dor, tudo aquilo sou eu mesmo
Non, rien de rien - não, nada de nada
Non, je ne regrette rien - não, eu não lamento nada
C'est payé, balayé, oublié - nem o bem que está acabado e esquecido
Je me fout du passé - eu tiro sarro do passado
Avec mes souvenirs - com minhas recordações
J'ai allumé le feu - eu acendi o fogo
Mes chagrins, mes plaisirs - minhas aflições, meus prazeres
Je n'ai plus besoin d'eux - eu não os preciso mais
Balayés mes amours - meus amores idos
Avec leurs trémolos - com seus tremores
Balayés pour toujours - sempre esquecidos
Je repars a zéro - Eu parto com nada
Non, rien de rien - não, nada de nada
Non, je ne regrette rien - não, eu não lamento nada
Ni le bien qu'on m'a fait - nem o bem que me fez
Ni le mal, tout ça m'est bien egál - nem a dor, tudo aquilo eu sou
Non, rien de rien - não, nada de nada
Non, je ne regrette rien - não, eu não lamento nada
Car ma vie, car mes joies - porque minha vida, minhas alegrias
Pour aujourd'hui - para hoje
Ça commence avec toi - começam com você
Piaf

quarta-feira, 16 de julho de 2008


A razão por que a despedida nos dói tanto é que nossas almas estão ligadas.
Talvez sempre tenham sido e sempre serão.
Talvez nós tenhamos vivido mil vidas antes desta e em cada uma delas nós nos encontramos.
E talvez a cada vez tenhamos sido forçados a nos separar pelos mesmos motivos.
Isso significa que este adeus é ao mesmo tempo um adeus pelos últimos dez mil anos e um prelúdio do que virá.

Diário de uma Paixão


Sempre desprezei as coisas mornas,
as coisas que não provocam ódio nem paixão,
as coisas definidas como mais ou menos,
um filme mais ou menos , umlivro mais ou menos.
Tudo perda de tempo.
Viver tem que ser perturbador,
é preciso que nossos anjos e demônios sejam despertados,
e com eles sua raiva,
seu orgulho,
seu asco,
sua adoraçao ou seu desprezo.
O que não faz você mover um músculo,
o que não faz você estremecer,
suar,
desatinar,
não merece fazer parte da sua biografia.
(trecho de O Divã - Martha Medeiros)

segunda-feira, 14 de julho de 2008

Todo Cambia

Hoje acordei mais velha.
De um dia para o outro o que mudou?
Uma ruga a mais se acentuou?
Um fio de cabelo mais branco entre tantos (entretanto)?
Meu Deus!
Será que acordei com a bunda mais caida?
Será que sofri mutações de ontem para hoje?
Apenas um ano se passou...
Todo Cambia
Cambia lo superficial
Cambia también lo profundo
Cambia el modo de pensar
Mudei???
Talvez, a minha percepção de tempo me faça ver, que o tempo está passando.
E que se eu não me cuidar esses 47 podem se inverter transformando-se em 74...
Mas que cuidados devo tomar?
Cuidados com o tempo que está passando ou com o que
terei que fazer para que chegue até lá?
Buscar?
Pois é...
Estando aqui ou em qualquer outro lugar eu sempre estarei buscando...
Buscando ser feliz
Realizando.
Satisfazendo.
Sendo... apenas!
Livre
Leve
Isso é tudo que sempre espero, quando mais um aniversário chega.
Um ano passou e eu percebo que continuo a mesma, que a trasformação apenas ocorreu na maneira de aceitar o dia a dia, não por causa do dia.
Tudo muda o tempo todo,
independente da nossa vontade.
Muda você querendo ou não.
Muda o superfical,
muda também o profundo,
muda o modo de pensar,
muda tudo neste mundo.
Cambia todo cambia
Pero no cambia mi amor...
F E L I C I D A D E S!

quinta-feira, 10 de julho de 2008

Aprendizado


Amar é sofrer, não amar é sofrer mais.
Rubem Fonseca

A arte de viver consiste em assimilar os socos,
manter os pés no chão e os olhos cheios de estrelas.
Mas haja soco até a gente apreender as regras desse jogo.

Alexandre Inagaki

quarta-feira, 9 de julho de 2008


Minha cor
Minha flor
Minha cara
Quarta estrela
Letras, três
Uma estrada
Não sei se o mundo é bão
Mas ele está melhor
desde você chegou
E explicou
O mundo pra mim

Nove de Julho

Nascer do Sol no Pantanal

Hoje o sol raiou, minha raiane!
Exatamente há 20 anos atrás.
Tanta coisa que se perdeu,
quanta coisa morreu,
sentimentos,
pensamentos.
A ilusão de que nada mudaria,
o tempo varreu.
Nada ficou intacto.
Exatamente há 20 anos atrás.
Se eu tivesse tido,
a coragem
de ter sido.
De não ter sentido
e partido.
Mas eu acreditei que poderia,
que suportaria.
Hoje,
procuro algo que justifique a vida.
Hoje o sol não raiou.
Cida Miranda

Instante - Raul Franco



Expulsar um pensamento
até esvaziar uma dor
entrar em profunda meditação
até me encontrar comigo
estar sozinha agora
para saber-me completa
repleta de luzes
anunciando a transcendência
A apatia vem e depois some
eu me busco,
eu me sinto.
Queria que tudo fosse diferente,
mas o que tenho é só o dia de hoje.
Cada manhã é uma possibilidade
de te superar
te deixar pra trás.
Não que eu não goste
mais pelo contrário.
mas têm coisas
com as quais não podemos lutar
coisas que devem morrer
para que possamos viver em paz.
É da vida!
e o desejo de superação
é constante
Sei que agora devo seguir sozinha
tirar proveito desses dias.
O mais difícil já passou
e eu consegui transpor.
Agora é manter o equilíbrio
a força que nasce em mim
e tirar lições
e deixar o coração leve novamente
para enxergar a vida com a mesma ternura de antes.
Sei que devo conseguir
a mágoa tem seu tempo de existir
depois passa
como um breve soluço.
E na minha mente apenas o reforço:
eu quero, eu posso!!!